Sophrologue certifiée RNCP depuis 2020 de l’institut de formation à la sophrologie à Nantes, j’ai ouvert un cabinet libéral de sophrologie à Nantes, proposant des séances individuelles et collectives pour enfants, adolescents et adultes. La même année, j’ai suivi une formation avec Noustoutes.org sur la prévention des violences sexistes et sexuelles.
En 2021, j’ai approfondi mes connaissances avec la formation de formateur de Noustoutes.org à Nantes et en participant à la formation « In Vivo » violences et vulnérabilités à la Maison des femmes de Saint Denis. J’ai également réalisé une intervention au collège La Galinet à Blain sur la prévention des violences sexuelles au sein du couple adolescent et participé à une soirée dédicace de l’auteur Charline VERMONT à Nantes, où j’ai abordé le système des 5D lorsqu’on est témoin d’une agression.
En 2022, j’ai commencé une Licence en Psychologie à l’Université Paris 8, ce qui a renforcé mon expertise dans le domaine des comportements humains et des relations interpersonnelles.
L’année 2023 a été marquée par plusieurs formations avec CANOPEE, où j’ai exploré des thématiques variées telles que l’égalité filles-garçons, la littérature jeunesse et le genre, les compétences psychosociales à l’école, et les démarches et outils pour lutter contre les discriminations à l’école maternelle. J’ai également découvert le Kamishibaï, un théâtre d’images japonais, qui m’a permis d’enrichir mes méthodes pédagogiques. En parallèle, j’ai animé des ateliers pour enfants en milieu scolaire à Nantes et Orvault.
En 2024, j’ai poursuivi mon engagement avec la seconde formation de Noustoutes.org sur la prévention des violences sexistes et sexuelles à Nantes. Je me suis également spécialisée sur vie affective et sexuelle des personnes TSA au centre de ressources autisme
Mon parcours personnel m’a amené à vivre et/ou côtoyer des évènements intenses comme le harcèlement scolaire et professionnel, le deuil périnatal, la maladie, la dépression, le burn-out professionnel et maternel et les violences faites aux femmes entre autres choses.
Aujourd’hui j’accompagne au sein du cabinet de Nantes, des parents, des adolescents et des enfants dans leur recherche de se sentir mieux avec leurs propres montagnes russes. 🎢